ארכיון בנושא: 'חורף'

מרק בצל לחיזוק מערכת החיסון

 ישבנו כמה אימהות בגן שעשועים ואחת האימהות החלה לתאר את אהבתה לבשל מרק בצל בחורף. עם כל תיאור ותיאור נעשה לי חשק מטורף לאכול גם מרק בצל… אממה? המתכון שלה הכיל:רק בצל ואבקת מרק. ואני רציתי משהו קצת יותר עשיר ובריא אז עם קצת ניסוי וטעיה עליתי על מתכון למרק מעולה לחורף גם טעים, גם […]

טיפים לטיפול בנזלת

נזלת היא אחד המטרדים השכיחים ביותר בתינוקות ופעוטות. לבד, או עם שיעול או ליחה. פעמים רבות נזלת באה בעקבות נגיף או חיידק, ונפוצה בעיקר בחורף. סיבות לנזלת יכולות להיות צינון, אלרגיה (נזלת מימית, בניגוד לנזלת חיידקית שהיא צהובה ירוקה סמיכה- ויכולה להיות עונתית או כל השנה), קדחת השחת, או שקד שלישי, הטיפול הקונבנציונלי הנפוץ במצבי נזלת […]

אלרגיות- טיפול ללא סטרואידים וללא חיסון

אצל הרוב, זה מתחיל באביב, הפריחה היפה הופכת לסוג של סיוט שכרוך באף דולף, התעטשויות מרובות וגירוי בריריות. לחלקה האחר של האוכלוסיה כל חתול חולף או טיפת אבק תשיג את אותה תופעה ללא תלות בעונת השנה. לא נחמד להסתובב כל היום עם אף סתום וחבילת טישו ב"שלוף". למרות שלרוב נראה כאילו אין שום דרך להתמודד […]

הילד כל הזמן חולה

המשפט הזה מוכר לך? הוא מוכר להורים רבים. מצב זה יכול להתחיל כבר מלידה, והמצב הנפוץ לפי נסיוני הוא מהכניסה לגן. ניתן להבחין הרבה פעמים במצבים של נזלת כרונית, ליחה, שיעול, דלקות אזניים, (וכבר היו מקרים שהטיפול הגיע לסטרואידים), חום, או מצבים של סטרידו או דלקת ריאות או אסטמה (או כולם יחד), והמצב יכול לחזור […]

טיפים לתקופת חילופי העונות

לפני מספר שבועות העברנו את השעון שעה לאחור, מה שמזכיר שהחורף מתקרב ובא, ועימו כל תופעות חילופי העונות ושפעות החורף למיניהן. בכל פעם שקצת משתנה מזג האויר, רבים מאיתנו סובלים מצינון ונזלת. התופעה מתרחשת בעוצמות שונות מאדם לאדם ויכולה גם להפוך לאלרגיה של ממש שיכולה להתבטא בסימפטומים של קדחת השחת, (נזלת, עיניים דומעות וצורבות, גודש […]

נטייה לשפעות חוזרות

לפני מספר ימים העברנו את השעון שעה אחת לאחור, מה שמזכיר שהחורף מתקרב ובא, ועימו כל שפעות החורף למיניהן. גם אלה שלא חולים ממש, מקבלים סימפטומים אלה ואחרים. הם לא ממש חולים אבל לא ממש בריאים- קצת חולשה פה, קצת נזלת שם…   במיוחד אצל ילדי הגן, שלא משנה כמה תשמרי עליהם וכמה תיזהרי, ילד […]

סינוסיטיס- איך לטפל בסינוסיטיס כרוני?

מספר דברים שחשוב לדעת על הסינוסיטיס, הנפוץ בעיקר עכשיו, בעונות המעבר והחורף(…)