איך להקל על כאבים אחרי הלידה

הטיפים האלה כל כך פשוטים ליישום שמי שהשתמשה בהם לא הבינה איך הסתדרה בלידות הקודמות בלי להשתמש בהם

דיכאון לאחר לידה

אחת מעשר יולדות לוקה ב"דיכאון לאחר הלידה". הבעיה היא, שנשים רבות אינן פונות לטיפול. קשה לזהות את הדיכאון, במיוחד אם הוא מופיע כמה חודשים לאחר הלידה. איך תזהי אם את סובלת מדיכאון? אם את סובלת מהרגשת עצב וייאוש באופן בלתי רגיל, שנמשך מעבר למספר ימים, רצוי שתיבדקי אצל רופא. ממה נובע הדיכאון לאחר הלידה? לא […]